Всем привет! Меня зовут Игорь Колчин. Я научу вас постоять за себя.

Мой опыт:
- 40 лет в единоборствах (чёрный пояс по каратэ)
- эксперт в прикладной подготовке: 15 лет готовил сотрудников Федеральной службы
- официальный судья высшей категории по рукопашному и комплексному единоборству
- более 10 лет тренировал детей и подростков в различных районах города.

Сейчас я сфокусирован на самообороне для девушек. Я передаю не просто приёмы, а уверенность в себе и реальные навыки, которые помогут в критической ситуации.