Всем привет! Меня зовут Миляуша Хафизовна Садыйкова, и я помогаю мамам в декрете оставаться активными, здоровыми и счастливыми!

В молодёжном центре "Вертолёт" я провожу специальные фитнес-тренировки, куда можно приходить вместе с малышами.

Мой путь к фитнесу начался с материнства. Я сама мама в декрете и прекрасно понимаю, как иногда не хватает сил и позитивных эмоций. А до этого я несколько лет работала анестезисткой в Детской республиканской клинической больнице. У меня медицинское образование (я дипломированный фельдшер), поэтому я хорошо знаю, как важно бережное отношение к здоровью.

Именно поэтому, помимо фитнеса, я прошла обучение и стала инструктором ЛФК (лечебной физкультуры) для детей. Это позволяет мне делать наши тренировки для мам не только эффективными, но и максимально безопасными для их малышей.

Приходите на мои занятия! Давайте вместе превратим декрет в яркое и энергичное приключение!